Gerade noch hat sich zwischen dir und deinem Baby alles etwas eingespielt und ihr habt eine Tagesroutine für euch gefunden. So langsam wird dein Baby aber auch mobiler und lässt dir nicht mehr allzu viel Zeit, dich nebenbei mit größeren Themen zu beschäftigen. Und schon steht die große Veränderung der Beikosteinführung bevor. Die kleine Löffelei ist das Buch mit einem genauen Beikostplan, der dir dabei hilft, die Milchmahlzeiten deines Babys nach und nach durch Breimahlzeiten zu ersetzen, dein Baby mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und es an viele unterschiedliche Geschmäcker zu gewöhnen. Kurz, knapp und übersichtlich enthält dieses Buch alle wichtigen Informationen und dazu jeweils ein Winter- und ein Sommerrezept pro Breimahlzeit.

Die kleine Löffelei ist das Buch mit einem genauen Beikostplan, der dir dabei hilft, die Milchmahlzeiten deines Babys nach und nach durch Breimahlzeiten zu ersetzen, dein Baby mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und es an viele unterschiedliche Geschmäcker zu gewöhnen.
Kurz, knapp und übersichtlich enthält dieses Buch alle wichtigen Informationen und dazu jeweils ein Winter- und ein Sommerrezept pro Breimahlzeit.

Ninja Bender ist Architektin und lebt mit ihrem Mann, ihren zwei Töchtern und ihren zwei Bonussöhnen am Rande Düsseldorfs. Die kleine Großfamilie bekocht sie leidenschaftlich gerne mit Gemüse aus eigener Ernte. Als bei ihrer ersten Tochter die Beikosteinführung dank Frankiskas Plan ganz ohne Probleme klappte, entstand die Idee, diesen Beikostplan zu verschriftlichen, auch wenn Architekten sonst ja eher zeichnen, als Texte zu schreiben. Annika Kirner wohnt mit ihrem Mann und ihrem 4-jährigen Sohn in Düsseldorf. Sie ist Dozentin und Diplom Kommunikationsdesignerin. Schon als Kind hatte sie Spaß daran, Bücher zu schreiben und zu illustrieren. Die Konzeption und Gestaltung von Printbüchern ist neben der Fotografie immer noch ihre große Leidenschaft. Seit der Geburt ihres Sohnes beschäftigt sie sich intensiv mit dem Thema gesunde und nährstoffreiche Ernährung und war so schnell von der Idee dieses Buches zu begeistern. Franziska Fleisch ist seit vielen Jahren als Hebamme, Ernährungs- und Schlafcoach in Düsseldorf tätig. Sie ist ausgebildete Erzieherin und Mutter von 2 Kindern. Neben der Arbeit in der praktischen Geburtshilfe ermöglicht sie als freiberufliche Hebamme Familien, den Start mit Baby so harmonisch wie möglich zu machen. Als Hebamme kümmert sie sich dabei nicht nur um medizinische Fragen, sondern unterstützt die Familien insbesondere auch bei den großen Stressthemen der ersten Monate: Essen und Schlafen. Dieses Buch gibt wieder, was Franziska den Eltern auch in ihren Beikostberatungen vermittelt. Mit der richtigen Dosis und einem guten Timing kann man dem Erfolg auf die Sprünge helfen.

Vorwort
Es ist so weit: Du hast das Gefühl, dass es langsam Zeit wird, sich mit dem Thema Beikost zu beschäftigen? Vielleicht schaut dein Baby schon neugierig auf dein Essen. Oder du denkst, dass deinem Baby die Milch nicht mehr ausreicht. Vielleicht hast du auch einfach nur gehört, dass man um den fünften Monat herum anfangen sollte, Beikost zu geben.
Und spätestens jetzt merkst du wahrscheinlich, dass es scheinbar eine große Wissenschaft ist, wann und wie du mit dem Thema und der Breischlacht starten solltest. Zeitgleich wird dein Baby agiler und lässt dir nicht mehr ganz so viel Zeit, dich mit all den Informationen auseinanderzusetzen und daraus den optimalen Plan für euch zu entwickeln.
Genauso erging es uns auch, als wir damals bei unseren ersten Kindern an den Punkt kamen. Wir hatten jedoch das große Glück, dass unsere Hebamme uns einen Beikostplan erstellt hat, der auf den Empfehlungen des FKE aufbaut. Ein Beikostplan, der dir dabei hilft, die Milchmahlzeiten deines Babys nach und nach durch Breimahlzeiten zu ersetzen, dein Baby mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und es an viele unterschiedliche Geschmäcker zu gewöhnen.
Und weil wir denken, dass dieser Plan vielen Müttern genauso helfen kann wie uns, ist dieses Buch in Zusammenarbeit mit unserer Hebamme Franziska Fleisch entstanden.