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Schwangerschaftsgymnastik

Schwangerschaftsgymnastik

Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik

vonHöfler, Heike
Deutsch, Erscheinungstermin 29.03.2011
lieferbar

eBook

15,99 €
(inkl. MwSt.)

Buch (broschiert)

16,99 €
(inkl. MwSt.)

Informationen zum Titel

978-3-86910-447-8
Hannover
29.03.2011
2011
eBook
PDF mit digitalem Wasserzeichen
144
Hannover
Deutsch
Fitness und Ernährung, Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Sport, allgemein, Familie und Gesundheit, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.
Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sportlehrerin und leitet Gymnastikkurse speziell für Frauen. Die dreifache Mutter hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit und Gymnastik verfasst und ist dem breiten Publikum auch durch Fernsehauftritte bekannt.
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