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Starke Schulter

Starke Schulter

Schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom & Co.

vonBartrow, Kay
Deutsch, Erscheinungstermin 07.02.2023
lieferbar

eBook

15,99 €
(inkl. MwSt.)

Buch (broschiert)

19,99 €
(inkl. MwSt.)

Informationen zum Titel

978-3-432-11677-8
Stuttgart
07.02.2023
2023
2
2. Auflage
eBook
EPUB mit digitalem Wasserzeichen
144
Stuttgart
Deutsch
Schulterschmerzen lindern – die Beweglichkeit verbessern Das Schultergelenk wird im Alltag und Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Entzündungen besonders anfällig. Mit Selbsttests erkennen Sie die Ursache Ihrer Schmerzen und können mit gezielten Schulterübungen aus der Physiotherapie Ihre Beschwerden lindern. Schmerzfrei und beweglich: Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, was Sie bei chronischen Schulterschmerzen, Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement und anderen Erkrankungen des Gelenks selbst tun können. Gezielt und individuell: Stellen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen, das optimal auf Ihre Problembereiche eingeht. Einfach und alltagstauglich: Die Übungen und Tipps für den Alltag können Sie schnell und unkompliziert zu Hause umsetzen. 
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